"Lust auf Reden - Lampenfieber souverän im Griff"

Sie haben Lust, Ideen und Pläne vorzutragen, aber das Lampenfieber macht Ihnen einen Strich durch die Rechnung? Da hilft es nur bedingt zu wissen, dass Redeangst laut Untersuchungen weit verbreitet ist. Denn wichtig ist, dass Sie selbst einen guten Auftritt hinkriegen.

Auch im Ehrenamt, sei es in kleiner oder großer Runde, haben Sie verschiedene Auftritte zu meistern. Aufregung, schneller Puls, zittrige Stimme usw. im Vortrag sorgen dafür, dass Ihre guten Inhalte nicht so überzeugend rüberkommen. Und dann noch Nachfragen aus dem Publikum…

Souveränes Auftreten und Reden gelingen, wenn Sie das richtige Handwerkszeug beherrschen.

Ziel des Seminars ist es, die eigene Redeangst und den Auftritts-Stress nachhaltig zu überwinden. Vom Wissen über die Hintergründe des Lampenfiebers, über die richtige Körperhaltung, den souveränen Einsatz der Stimme bis hin zu einer entspannten Atemtechnik lernen Sie den eigenen Körper als Sicherheitsanker zu nutzen.