Das Ziel dieses Wochenendes besteht - wie der Untertitel verrät - darin, Ihnen als Teilnehmenden nicht nur eine Auszeit zu ermöglichen, sondern auch Methoden an die Hand zu geben, mit denen Sie die Widrigkeiten Ihres Lebens langfristig besser zu bewältigen lernen. Die Teilnahme steht allen ...

Der Einführungskurs in einer kleinen Gruppe bringt dir Meditation und Achtsamkeit in praktischen Übungen und theoretischen Hintergründen aus der Neurowissenschaft und der Psychologie nahe. Nach dem Kurs gibt es zahlreiche Übungen für Zuhause als Download.

Der Kurs hat max. 6 Teilnehmende und geht ...

Dieses Stressbewältigungstraining bringt dich rein ins Erleben und raus aus dem Hamsterrad. Es vermittelt dir Kompetenzen, um besser mit Stress, schwierigen Gefühlen, sich kreisenden Gedanken oder Belastungen umgehen zu können. Achtsamkeit im Alltag und Beruf, Meditation, achtsames Bewegen und Yoga ...

Tauchen Sie ein in die Welt der Hypnose! Ein faszinierendes Thema, das oft mit vielen Fragen verbunden ist.

Wie funktioniert sie? Was kann man damit erreichen?

In unserem Workshop mit Magier Johannes erhalten Sie spannende Einblicke und erleben mitreißende,

praktische Beispiele, die Sie staunen ...

Elternsein ist vielseitig und anspruchsvoll und kann uns mitunter an unsere Grenzen bringen. Das Seminar ist für dich, wenn du als Mama, Papa oder pädagogische Fachkraft lernen willst, im Alltag und in herausfordernden Situationen achtsam mit deinem Kind in Verbindung zu gehen und es in seiner ...